Masaje Deportivo a Domicilio
Masaje deportivo profesional a domicilio en CDMX. Mejora tu recuperación muscular, previene lesiones y optimiza tu rendimiento deportivo. Reserva ahora.
Reserva tu masaje a domicilio¿Qué es un masaje deportivo?
El masaje deportivo es una técnica especializada diseñada para atletas y personas físicamente activas. Combina movimientos profundos, estiramientos y técnicas de liberación miofascial para preparar los músculos antes del ejercicio o acelerar la recuperación después del entrenamiento.
Masajes deportivos a domicilio en CDMX
Con nuestro servicio de masajes deportivos a domicilio en CDMX, recibe tratamiento profesional sin necesidad de ir a una clínica. Ideal para corredores, ciclistas, futbolistas, practicantes de CrossFit y cualquier persona activa en la Ciudad de México.
Tipos de masaje deportivo
- Pre-competición: Prepara los músculos con técnicas estimulantes que aumentan la circulación y flexibilidad.
- Post-competición: Ayuda a la recuperación con técnicas que eliminan desechos metabólicos y reducen la inflamación.
- Mantenimiento: Sesiones regulares que mantienen los músculos en óptimo estado y previenen lesiones.
- Rehabilitación: Apoyo en la recuperación de lesiones deportivas menores.
¿Para quién es ideal?
Runners, ciclistas, futbolistas, practicantes de yoga, CrossFit, natación, artes marciales o cualquier actividad física regular. También es excelente para personas que realizan trabajo físico intenso.
Beneficios
Mejora rendimiento
Optimiza la flexibilidad muscular y el rango de movimiento para un mejor desempeño deportivo.
Previene lesiones
Mantiene los músculos en óptimas condiciones reduciendo el riesgo de desgarros y lesiones.
Acelera recuperación
Reduce el tiempo de recuperación post-entrenamiento al mejorar la circulación y eliminar ácido láctico.
Preguntas Frecuentes
¿Cuándo debo recibir un masaje deportivo? +
Idealmente 24-48 horas después del ejercicio intenso para acelerar la recuperación, o 24 horas antes de una competencia para preparar los músculos.
¿Es diferente del masaje descontracturante? +
Sí, el masaje deportivo se enfoca específicamente en las necesidades del atleta: preparación, recuperación y prevención de lesiones. Utiliza técnicas como estiramientos activos y trabajo en tendones que no se usan en un descontracturante convencional.
¿Con qué frecuencia lo recomiendan? +
Para deportistas activos, recomendamos una sesión semanal o quincenal. Para mantenimiento general, una sesión mensual es suficiente.
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